我从今年农历三月份开始就计划怀孕，可是直到这个月才得以实现，在此非常感谢曾经帮我解答且宽慰我的姐妹，谢谢你们！！现在我简直不敢相信自己已经怀孕，我非常开心并且也有些心里害怕，怕自己不能够很好地做个准妈妈，所以在这里诚恳地请求有经验的姐妹告诉我，我应该怎么做才能够让孩子在肚子里健康成长？？特别从饮食中要注意吃什么和不吃什么？？
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恭喜啊，你不需要什么特别的胎教，最好而且最简单的方法就是保持好心情
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最重要的是心情愉快！
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恭喜你们哦!嘿嘿!跟楼上的一样,拜托哦~~~~~嘿嘿
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你是怎么成功的，把你的经验让我们分享一下可以吗，几个月都没成功，好急呀。好羡慕你现在呀，恭喜你。
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我很能理解你的心情因为我也刚怀孕三个月！我觉得只要保证基础营养在加些特殊营养如螺旋藻和钙片对了还要吃叶酸！其他的就保持好心情就可以了！
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芊芊好可爱，好漂亮呀。
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恭喜你！相信你现在的心情和我当初知道怀孕了的心情是一样的，既兴奋又紧张，既开心也担心，其实只要注意营养均衡，休息和适当的运动相结合，然后保持良好的情绪，按时进行产检，相信你会有个和我的芊芊一样健康可爱的宝宝的。想建议你千万不可挑食，然后每天两杯牛奶一些水果是不可少的，再就是从现在开始多喝汤吧，以后的奶水才会充足和有营养啊。祝你有个健康的宝宝！这就是我可爱的芊芊！
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恭喜你 饮食发面 多吃些有营养的东西 但是太补了 也不是件好事 自己的情绪也和宝宝有关的 开开心心就好的