热心网友

是不是睡眠性质差啊,我老婆要是夜里做梦多,第二天早上就腰酸背疼的.还有ML的姿式也是很关键的,如果太累或做的太多也会产生这种情况

热心网友

我生了宝宝后也是这样，每早起来都是腰酸背痛的，但白天又没事。先是换了张更软和的床垫，好点，后去练瑜珈，又好点，现在还没好完，但比刚才开始时好多了。你也不防试试，看是不是床太硬了，换个好点软点的床垫看，另外，不要坐久了，或一个姿势保持太久，还是要多活动，做下瑜珈对拉伸韧带，恢复疲劳很有好处哦！

热心网友

有没有盆腔炎呀.如果有,去检查一下比较好.