听说怀孕后补钙不能补的太早，容易胎盘老化,那什么时候开始补比较好呢?
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即使不怀孕也应该补钙，多 吃含钙的食品，怀孕后更要补钙，因为宝宝的生长需要大量的钙，不过怀孕后最好听医生的，医院里有专门测骨骼的东西，能查出是否缺钙，不可盲目，还是要慎重。
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一般是4-5个月，最好，我姐就是医生，她告诉我的
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要看你的个人情况。我本人是本来就缺钙型的人。所以我从两个月一直补到孩子出生（医生建议）。
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我是听了医生的，5个月开始补，只吃了1个月，因为老是忘记吃，所以索性不吃了。宝宝也很健康的，不用很刻意地在乎这些。
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对听医生的，我一个朋友就是补钙补的胎盘早化了，
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我觉得不必要整个孕期补钙，围产期检查医生会建议你什么时候开始补的
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楼上说得对
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如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。
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其实按照每天的用量吃没问题的啊,如果吸收不了的会随着尿排出的,不必担心.