请各位朋友告诉我！！
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和谐适度的夫妻性生活，能促使人身心健康，如果性生活过度则适得其反，即古人云“过则为灾”、“年少近色多夭”，认为“房室伤”是使人“致疾殒力”的主要原因。究竟性交次数多少才算合适？这要因人而异， 与夫妻双方的年龄、体质、职业、性格、精神心理状态有关，同时也受健康状况、情绪、感情、气候、环境、季节等因素影响，那就是说，性交频度没有一个绝对数。古有“人年二十者，四日一泄，三十者八日一泄，四十者十六日一泄，五十者二十日一泄，六十年者闭精勿泄”。新婚时期，性欲比较强烈，性交次数也比较频繁，婚后数月，多数夫妻逐渐采取每周三、四次的规律性生活。随着双方年龄的增长，性欲逐渐减弱，性交频度逐渐减少，健康壮年男女性交时间可间隔短一些，一周二至三次，老年及身体较差者间隔时间长一些。性交次数可根据夫妻双方性交后的自觉症状来选择，如性交后精神饱满，精力充沛，精神愉快，活泼轻松，不感疲劳，无其他不适感，说明性交次数适宜。若性交后感精神不振，心神恍惚，疲乏无力，腰膝酸软，心悸心慌，食欲不佳等不适症状，说明性生活过度，应加以节制，此时应停止性生活一段时间，等精力和体力恢复好后，再有规律地过性生活，但也有极个别人婚后性交次数频繁，双方精力充沛，无特殊不适，甚至一夜多次性交才能满足，这称为重复性交，但也应以性交后第二天不感疲乏为原则。重复性交时，第二次的持续时间往往较长，排出精液较少。有些男性射精过早，未满足女性性欲，采用此法进行补救。 总之，对每个人来说，性交频度因人而异，但不能过度，若纵欲过度，不仅会出现不适症状，影响日常工作，还会损害身体，日久造成大脑皮层对性兴奋抑制，出现勃起障碍，不射精等。
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量力而为
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因人而议嘛,只要双方高兴就好.
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不累就行
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当然不好，４次怎么够？我一天最高记录就和我女人做了５次，做完以后．真的．．连走路都会睡着．不过很爽．呵呵！
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自己感觉好,就可以了.
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说明身体好呀
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很正常.
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千万别女方没怎么样，你倒先趴下了！重要的是永葆青春！金枪不倒！
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只要吃得消无所谓。
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好啊
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如果第二天感觉不累，精神好，就没关系
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女的没问题，她可以做无数次。男的就看身体情况了，省着点用吧。
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我以前也是一天一次啊
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只要做了不感觉疲劳,不影响正常的工作生活,就可以尽情地做.
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你可以的话随便怎么做就行，但是列，你行不？
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你还没有我一天做的次数多~~~~
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好不好只有自己最清楚。
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身体好就做
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这要根据身体的状况而定。如果第二天你不觉得疲劳就可。但从生理上讲，以每周2次为宜。俗话说，物极必反，也就是说凡事都讲究一个度。希望你能理解我的意思。
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因人而议，如果你的身体承受得了，多做几次也无所谓，但不要过度，这样会对身体伤害较大。
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看自己了
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双方愿意，又没什么不适，就尽情的做吧。但记住：物极必反。
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做多少次要根据自己的情况，四次有人嫌多有人还不够。一般第二天不疲惫就可以，多做少做，丰俭由人，呵呵。
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你身体能行做100次也可以
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感觉身体没事就无所谓应该算是正常
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太少！！！！！我有时候一星期每天都做！！
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快乐就好!