请问:是早要吃好中要吃饱晚要吃少还是早要吃好中要吃饱晚要吃少?问：是早要吃好中要吃饱晚要吃少还是早要吃好中要吃饱晚要吃少?
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楼主表达的意思是一样的嘛，我再重复一下，是早要吃好中要吃饱晚要吃少
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是早要吃好中要吃饱晚要吃少
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正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。早餐：一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时极需补充能量与营养。合理的早餐食品应该是富含水分和营养。午餐：它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。午餐要想保证充分的能量，含蛋白质、维生素和矿物质的食物必不可少。晚餐：晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。
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早餐要吃好的有营养的;中餐要吃饱;晚上要吃少.这是因为早上上营养吸收得最好的时间,中午时间长,而且要忙的事也多,活动量比较多,所以要吃饱.晚上活动得不是很多,吃多了就会变成脂肪,所以要出少.
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早吃好午吃饱晚吃少饱不能酣吃傻胀，７分饱才是养生之道．
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早要虼好，午要吃饱，晚要吃少
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好像是同一个意思吗，我认为是科学的。
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那肯定是早吃好中吃饱晚吃少.这是科学上说的
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是早要吃好中要吃饱晚要吃少_______当然个人作息时间不同,也要相应调整!
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楼主表达的意思是一样的嘛，我再重复一下，是早要吃好中要吃饱晚要吃少