听人家说别的东西不吃，每天就喝三瓶酸奶，这样坚持两个星期能减肥16斤，这样对身体的伤害是不是很大的啊，有人尝试过么？？
热心网友
对身体伤害当然很大啦！你想想，两个星期胃里除了酸奶什么也没有，不得胃病才怪呢，而且营养也不够了，身体免疫力会下降，容易引发其他疾病！这种饥饿快速减肥法只适合短期运用，3--5天不吃饭和零食，只吃苹果，可以减掉几斤。时间再长了，就对身体很不好了！
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好象不行.一个朋友试过.
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没道理的,人体是需要全面的营养的分解的,只喝酸奶我看还等不到几天,人就变得无精打采了, 还是经营承包身体为重. 想减肥可以多运动
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只喝2瓶水，减肥更快！世上没有真正的有效的所谓快速减肥方法，不要轻信
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没发烧吧，可不能听信传言，最好是运动减肥。
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每天只喝酸奶只适合在周末进行，一天喝5瓶左右，可以快速减肥。不过前提是身体足够健康。长期这样是绝对不行的
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没有尝试过!不过想减肥,最好的办法还就是少吃东西最有效!
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没根据``！酸奶要喝``东西也要适量吃``不然身体就惨咯
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没试过