我的脚到了冬天都不会热，一直都是冰凉的，导致我睡觉的时候都得用热水袋呢，我外婆才用热水袋的呢，有什么好办法能解决这个问题啊？谢谢啦！
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用以下方法试看：1、加强运动，增强血循环，2、适当吃些热量比较高的食物，3、睡前用放有少食醋的热水泡泡脚。4、上床后在被窝里搓搓脚。
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冬天多吃些羊肉生姜（生姜多放些）汤
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晚上用热水泡脚,再加几片姜片(姜汁更好)在水里泡,即暖脚又祛风湿,可以试试.也可以去叫中医问几味暖脚的中药呀,我信中医,博大精深哦
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没办法,女人很多都是这样的，最好不要自己睡,跟老公一起睡,有个暖被窝的就不会冷了~
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我也和你一样，特别怕冷，特别是脚，我就是穿一双棉袜睡觉就解决了，就不会很冷了，你试试吧，
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陈清源456---的方法太残忍恐怖了，狗狗是人类的好朋友啊
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可以食用一些温补的东西，比如用狗肉和黄豆一起煲烫喝，大概二至三次就有效了，还有就是用狗爪子煲烫洗脚，效果也不错。
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每晚烫脚是个办法,同时还可以在热水里加一点浴盐.
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呵呵，跟我一样！可以在睡觉前先用热水泡个脚，水越烫越好（慢慢将脚放进水里），坚持5—10分钟，然后马上钻进被窝（被子首先要铺成桶状，脚那边要折叠起来，以免透风）。如果有掀被子的习惯，或是喜欢翻来覆去的，可要尽量改正过来哦。
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每晚用热水洗脚。热水袋也不错呀。