我踢球其它方面都不错.唯一欠的就是爆发力.请问如何锻炼和运用时要注意什么?
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多练短距离折返跑
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简单得像一一样```负重蛙跳```
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人球合一
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悠悠测试
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多练短距离折返跑！相信你一定行！
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爆发力和踢球技术没有任何关系跟人的身体条件关系最大 但和腿粗细无关 因为我见过腿很细的瘦人踢球 爆发力超强 启动 出脚超快 我觉得足球对普通人来说就是爱好 娱乐 既然你其他方面不错 就继续保持拉 何必去追求那么高 又不是职业的 偶身体单薄啊啊啊 不过还是进过很多球的 呵呵 如果你意识出众 爆发力好的也不一定能抢在你前面的
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投胎~~~