我总是感觉自己比别人差，总很烦

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自卑从本质上来讲是一种强烈要求自己上进的不正确心态，因为想达到高的目标，但是在目前的水平还不能达到要求，所产生的一种不良心态，产生这种心态实际上证明在你内心深处，强烈希望自己努力达到目标，希望自己上进，但是要正确对待这种心理及时纠正，化自卑为动力从儿促进自己的学习或其他方面。

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我认为每个有都有自己的优势和不足,每个都应该对自己充满自信,应该相信"天生我才必有用",如果你现在对自己不那么自信,我想给你提点建议:1。有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。2。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历,自我激励，勇敢暗示自己：“我能行”、“别人能干的事我也能干”、“有事者，事竟成”、“事在人为”、“坚持就是胜利”等3。正确的补偿自己：扬已之长，补已之短4。人无完人，金无足赤，人无完人；尺有所短，寸有所长。每一个人都是能力有限的，我们不可能随心所欲。我们经常会有遗憾，不能如愿以偿。我们不可能什么都比别人好，比别人强。祝你快乐,成功!。

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你是没建立自信,每个人在这个世界都是独一无二的,宁可穷有志,不可富失节!相信自己!

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多发现自己的进步```

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多帮助别人，当别人表示感谢或者说好听话的时候，你就发现自己价值拉．

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好好想想你自己“觉得自己差”在什么地方？然后，一点一点的去弥补那些可以弥补的地方。然后，告诉自己：我可以做得更好……“改变现状，使自己的生活更有意义，是我们应该永远思考并付诸实践的事。说远一点，认识现状----谋求改变----付诸实践是一切自我完善所应采取的步骤。”