我认为经常训练可以提高1500成绩,跑1500时就不感到累了,对吗,谢谢了。

热心网友

看你的训练量了。经常训练可以提高1500成绩是真的,成绩就是练出来的。不是不感到累。是身体那时没有经常训练前那么累。因为你身体已经适应了这个运动量。也就是说你经常训练。身体机能会提高。就比如你习惯了打篮球的运动量。你就对打乒乓球一类的运动感到很轻松。

热心网友

那是训练量到那儿了,所以你的身体已经适应了。

热心网友

分两下说,如果是普通的跑下来,经常跑后不觉得1500米累;但是专攻1500米跑并为提高成绩,跑1500米永远是累的.

热心网友

经常跑就可以很好的了解自己可以很好的分配体力可以很好的运用战术可以很好的提高成绩可以很好的度过极限可以很好的达到目标总之台上一分钟台下十年功

热心网友

这种说法不对,关键在你的体能分配上,合理了,既快又省力,不合理,就是累傻小子.

热心网友

不是不感觉累,而是知道怎样使自己不累。