在电视上看到长跑运动员都很瘦为什么啊?是因为长跑的缘故使他们变瘦,还是瘦利于跑长跑啊?长跑会影响人体重吗?
因为长跑的缘故使他们变瘦,长跑运动员只有通过不断的跑,才能提高成绩。没听说过吗,跑步是最好的减肥方法。