怎么成为普通人中的游泳高手?不买光盘,天天去有会有提高吗?
热心网友
最好还是有教练专门指导, 很多时候游不快是动作上有问题, 自己可能不觉得, 但就是这些问题影响了整体速度.每天练当然能游快, 但只能提高体力, 姿势上的问题不解决, 游得还是慢, 而且特别容易疲劳.我现在也在练游泳, 很多小动作都是自己游时觉得很顺手的, 但就是因为正确的姿势费劲平时游起来才总汇1不经意的选择"舒服"的错误动作. 现在教练纠正过来了, 游起来提高了很多.最好还是请人帮忙看着纠正动作, 自己在水中不好把握
热心网友
天天练习啊
热心网友
天天去肯定会提高的，但是，很重要的一点最好要有一个专业一点的教练，对你进行正确的引导，这样可以少走许多弯路。