一见到食物就吞咽口水，无时不刻！并不是喜欢吃，但就是对食物二字极其敏感。人家谈食物，我也会咽口水；自己逛超市，见到食物也会这样，并不是真正喜欢吃或想吃，好像越是在意这种坏习惯，情况就越严重！好烦恼，觉得自己好丢人，好讨厌自己！自己是个外向的人，可是每每遇到食物或食物话题，我就会很不自然，真的是很烦恼！（觉得自己好丢人，越是控制自己的思想，不咽口水，他就分泌得更多）烦！！请各位帮助我改掉这个坏习惯，谢谢~不胜感激~
热心网友
条件反射现象。其实每个人都有条件反射现象，比如，一听到、想到酸楂、酸梅之类的食品，大家就会唾液分泌旺盛，会流口水。只不过你的情况严重了点，但也不是特别出格，首先自己要放松，不要太过紧张，自然而然就会忘记掉的。很多口吃患者，不是口腔有什么器质性障碍，是心理紧张造成的，在吵架的时候，就不会口吃，因为那时他忘记了这件事，只顾着愤怒了。