我是个很很内向的一个人，真不知道该和人怎么相处，和同事、同还是领导，都不会处，也不会说不会道的，反映好慢！我改怎么办？高手们，教教我，给我点方针政策什么的，而且我这人是老实疙瘩一个，怎么才能不被他人欺负阿？

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说话不一定是最好的沟通方法。我和女朋友好多年了，在一起的时候没有很多话说。总是平平淡淡。就这么过来了，我有很多好朋友，虽然没有在金钱上帮过他们。但是靠的是一分心。工作的同事也是一样。不要总是想自己出风头。领导虽然多，但是你工作跟的上，没有人会故意来找你的不是。我认为平平淡淡才是生活，往往爱的死去活来的，结果是分手或者离婚，一起吃吃喝喝的，到后来会出卖你。爱出风头，提上去也被同事嫉妒，过年送礼，花钱提干的，退休没人理。

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我说说我自己的经历啊。虽然不能说成功，但我觉得可以给你参加一下。我是九八年中专毕业的，中专毕业后，进了现在这家公司。刚进公司的时候，是做杂工。很多人都看不起我，加上性格内向。基本上没有什么朋友。但是这几年中，我拿到自己考大专的毕业证，对工作也非常熟悉。。今年年初我升了主管

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人生最远的距离，不是相隔天涯海角，而是当你站在镜子前，望着镜中陌生的自己。

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将感情和精力全部投入到工作上，做到最棒。一切问题将迎刃而解，