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牙齿敏感的原因 牙齿敏感主要由於象牙质外露所引致。如果珐琅质耗损，便失去保护功能，令内层的象牙质外露。象牙质内满布微细管道，当直接受到外来刺激时，比如吃喝冷热酸甜食物和饮品，或者刷牙和用牙线碰触到牙齿，便会感到一阵刺痛或麻木！ 如情况轻微，牙科医生会按情况选用高浓度的氟化物 涂在牙齿表面。但若情况严重，牙科医生会为患者进行补牙或 造人造牙冠覆盖整颗牙齿。 使用防敏感牙膏刷牙有助纾缓牙齿敏感。但在购买或使用这类牙膏前，应先徵询牙科医生的意见。 预防方法 选用刷毛柔软的牙刷刷牙 刷牙时用轻轻的力度去刷 避免频密吃喝高酸性的食物和饮料如果汁、补充体力饮品、汽水、酸乳酪、红酒及白酒等，以免牙齿受到严重酸蚀 避免咀嚼坚硬的食物如骨头、硬壳类等以免珐琅质受损 要有充足的睡眠及适量的运动以纾缓紧张的生活和压力，减少磨牙的情况
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