我以前参加过PET考试，就是因为紧张和不重视没考过。这次我又报了BEC，想请教怎样克服这种心态呢？我知道我还剩两个月的时间，很紧张。但是当要想拿起课本来仔细的复习，总是静不下来。但是我喜欢在网上查看一些英语文章和新闻之类的东西，这对我也很有兴趣。请大家给我指点迷津，我非常希望BEC能考过，谢谢！
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努力学了，并且学到心中有数，肚里有货，自然信心十足。我也经历过你那种焦虑，但是不管是上网，玩，还是放弃，都对事情没有任何帮助，唯一能让自己安心的就是坐下来，静下来看看书。能看多少是多少。这样心里压力会减轻些，起码能告诉自己，自己的确努力了。
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心里想那么多人也考不过，还不是那样活下去，就心安理得了。就可以轻松地去面对其它的事情了。
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最好的方法是---------------------------------------------------------------------------根本就别考试!!!连个破考试也怕,回家种地吧!那不用怕
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其实很简单，或许也很复杂,我的看法：努力的放松自我、忘掉自我，不要太专注和太执着，仔细想想车到山前必有路，想了太多也是白想
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每天早晨刚起床时，深呼吸在深呼吸必须要天天坚持握！！！