眼睛有点近视了请问如何才能恢复!!!我睡眠不是很好!早上起来眼睛很干涩的,而且看电脑也较多,现在觉的视力比以前又下降了,不知有何办法恢复谢谢!

热心网友

少用电脑,少看电视.多吃水果蔬菜,多锻炼身体,多望远.让眼睛得到充分的休息.打乒乓球对眼睛有好处.如果是假性近视,会恢复的.

热心网友

真是件伤脑筋的事,你还是听专家的吧!