我的宝宝6个多月了，近来经常便秘，每天我都给她的奶粉里加了奶伴，但好像没有什么用，请问我该怎么办？
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给宝宝多吃一些蔬菜和水果，对宝宝的便秘会有很大好转的。
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我可以推荐你一些关于宝宝便秘的饮食疗法，你可以试一下。1、积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等 症。治宜清热润肠。 (1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。 (2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。 (3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。 (4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。 (5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。 (6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。 (7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。 2、虚证便秘 特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。 (1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。 (2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜 同饮，连用半月左右。 (3)萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。 (4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹 入馒头、面包内，日1～2次。 (5)地瓜煮食。 (6)黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗 净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳 米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。 (7)杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和 匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。 (8)家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体 虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。 注：食谱里有用蜂蜜的你现在还不能给宝宝用，要等宝宝满一周岁以后才适合。
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·便秘的婴儿常见原因有吃奶量不足，喝水是不是以及奶液中的粘量太少(见婴儿便秘)·便必的婴儿可加用果汁，果汁的种类因人而异既有饮用平果汁而通便的，也有饮用平果汁后大全反而干燥的。·一般会选择季节的水果开始时，可在20毫开果汁中加10毫升的凉白开水，如果便秘无好转，可喝原果汁，喝一次不行，可喝2-3次。.饮用果汁无效时，可用乳酸菌饮料，蜂蜜水等如再无效，可用开塞露刺激肛门。不宜用泻药。
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吃一些蔬菜泥和水果泥。