热心网友
据说跑步会让腿越来越粗的。针对部位的减肥最好还是咨询专业人士。一般的减肥：运动、节食加上坚持，就可以了。关键在于坚持的，否则反弹之后再减就不太容易了，我就是这样，唉！
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运动，不要久坐。
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散步或者慢跑
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我想问三楼的，你知道什么牌子的好用。
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抹“去脂精华素”，就是广告里说的哪个，价格贵了一点，要400来元，但是很好用，你试一下吧。
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在室内：做仰卧起坐在户外：跑步
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最好是运动，例如，跑步、游泳等等，关键是坚持。还需要控制一下饮食。
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在室内：做仰卧起坐在户外：跑步
最好是运动，例如，跑步、游泳等等，关键是坚持。还需要控制一下饮食。