宝宝一个月半，纯母乳喂养，发奶癣发得满头满脸都是，网上查了一下说是乳母要忌海鱼、海虾、蟹、鸡蛋等异体蛋白食物，可又怕只吃蔬菜会使乳汁没有营养，请问是不是能吃那些河里的鱼虾蟹？
不宜吃上述东西应多吃鸡蛋、牛奶、豆制品
