心情不好时怎么办？- 五嗨问问

心情不好时怎么办？

可以有很多办法,比如说改变一下注意力.但根本的是要有一个积极的人生态度,有一颗永远热爱生活,永远对未来充满希望的的心,这样就能坦然面对生活中的一切顺境与逆境,暂时的心情不好又能算得了什么呢.祝你愉快!

用工作去忘却哪些不快之事

去唱歌，一个人或者约好朋友

改变几天生活环境就会好起来的，

心情不好,听歌越听越烦,还是出去玩,玩着玩着就忘记了.去找朋友说心事,聊天上网聊天也可以不想这写不开心的事就好

想想艰苦的战争和病重的人吧，你是幸福的

哼歌，下厨，旅行，写日记，抱抱婴儿

想方设法让心情好起来

找人聊聊啊。

旅游、听歌、上网

　　吃东西是最好的因为那是女孩子的绝招，你相信吗？　　呵呵！你是个男孩就难说了像我就在网吧发泄玩游戏，或者骂网友那可是我的爱好，你看了可别笑在麻她人的同时她会逗你发笑．你不相信试一试，不过麻人不要过恨，要不她会恨死你的，严重时她就删你，而且那还是自己提出的

睡觉吧

一。找你的好朋友唠唠瞌二。听听音乐——~~~ 三。看你最喜欢的小说四。找个没人的地方，发泄一下（大喊大叫等）

和自己喜欢的人或自己亲近的人聊聊

听听轻松的音乐或者好好发泄一番

心情不好时怎么办？