嗜甜食，尤其是饼干！谁知道有什么高招可以帮助戒掉这个不良嗜好？！

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把甜食当成毒品，时时告诫自己不能吃。当然要定时给自己美食一次，否则做人太没意思了。糖尿病患者另当别论。

热心网友

努力控制自己，半年不吃以后就会不那么有瘾了。但是最好有其他的娱乐或正事做做。

热心网友

吃点椒盐的点心吧