我患拉慢性疾病，半年拉还没完全好，现在才21岁，很苦恼~心里变得有点自卑，对朋友的关心我都不想提我的病，要怎么样调整我的心态呢？？？我是没办法拉！
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在这种心态下的生活很容易让人不知所措，每当想起自己的“伤疤”，就更加的郁闷和苦恼。但是，如果，你积极看待它，也不一定是一件坏事。其实，事情的棘手和困难度，都是自己给自己设下的屏障，实际上你自己可以克服的。自卑的心理是本能的表现，这是体现你正常的一面，你不用太在意别人对于你特殊的看法，只要自己摆好心态，把自己的苦痛和关心你的朋友大胆的说出来，释放自己紧张的心态和焦急的态度，一切可能不想你想象的那么困...
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在这种心态下的生活很容易让人不知所措，每当想起自己的“伤疤”，就更加的郁闷和苦恼。但是，如果，你积极看待它，也不一定是一件坏事。其实，事情的棘手和困难度，都是自己给自己设下的屏障，实际上你自己可以克服的。自卑的心理是本能的表现，这是体现你正常的一面，你不用太在意别人对于你特殊的看法，只要自己摆好心态，把自己的苦痛和关心你的朋友大胆的说出来，释放自己紧张的心态和焦急的态度，一切可能不想你想象的那么困难。其实，无论你的病有多慢，但是，保持一种好心态，一切都会因为你的开心和快乐冲淡的，试着让自己放轻松，深呼吸，慢慢的呼出，你会知道你所在是世界是因为你的存在而更加美丽的！加油吧，愿你成功！
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关键看你的精神与心态好不好，直接影响到你病的康复！振作起来朋友
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十分有病，七分养。好的心情可以让疾病远离你/
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现在科学发达有病不能够医治呢？别太当回事，忘记就好了！
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什么病这个样子害你呀不过你在勇敢病魔就怕你了有时间常和朋友们去玩玩对你有好处的别想的太多就好了
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调整好自己的心态，干一些自己喜欢的事情。
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都知道是慢性的了,一时半会儿也不会好的所以做好打持久战的心理准备哦现在你要做的就是放下心理的包袱,坦然面对吧心理上战胜了它就是成功的一半,别人最多也是在精神上安慰你,最终还是靠自己的你比那些患绝症的人好幸运吧 加油咯
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首先，得调整自已的心态。人生总是有甜酸苦辣的，是百味人生么，都会经历。对于慢性病，也应理智对待。既来之，则安之。年轻是优势，积极治疗，早日康复。
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好好治病！用一个J健康的心去面对生活朋友你会发现很多好的事情我相信你有一天会好的！