怀孕后,睡觉很不踏实一晚上总是要做很多梦,有时白天也如此,不知这样对肚里的宝宝会不会有影响?怎么办好?
热心网友
平时想的多了就会比较容易做梦,所以一定要放松心情,不要胡思乱想。
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这是正常的孕期反应。因为激素的变化,往往会使得孕妇的情绪也比较容易变化,各种的情绪反应比较激烈,反应到睡眠,有时候就会多梦。我生完宝宝后的三四天还一直作恶梦呢!没关系,多和先生以及家里人交流,多作美梦吧!
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这是正常的,别担心!只要放松就会漫漫好的
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放松,不要太累。早睡早起。
怀孕后,睡觉很不踏实一晚上总是要做很多梦,有时白天也如此,不知这样对肚里的宝宝会不会有影响?怎么办好?
平时想的多了就会比较容易做梦,所以一定要放松心情,不要胡思乱想。
这是正常的孕期反应。因为激素的变化,往往会使得孕妇的情绪也比较容易变化,各种的情绪反应比较激烈,反应到睡眠,有时候就会多梦。我生完宝宝后的三四天还一直作恶梦呢!没关系,多和先生以及家里人交流,多作美梦吧!
这是正常的,别担心!只要放松就会漫漫好的
放松,不要太累。早睡早起。