我想让自己以后能更高,但是我不是篮球爱好者,还有什么更好的办法吗?在饮食方面呢?可以怎么做?谢谢~了

热心网友

跳绳你试过没有，在饮食上我你一个秘密，你可不要告诉别人啊！你每天睡觉前喝一杯牛奶！

热心网友

多吃点!呵呵