这个并不是我睡眠不足而引起的。

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【自我治?小妙方】【眼?蜒z】1.睡眠充足有助於滋??眼睛，?p少眼睛的血絲2.清??眼?，以免因??屑、油脂、?菌、化?y　品等?m屑?е卵劬Πl炎，??M血絲 3.使用人工?I液，?p少乾??4.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋??眼睛