我自小就很瘦弱,所以就吃补品,吃的种类也很多,数量也很多,但是不见效.看人家同样也这么瘦弱,后来吃某种补品就变强了,我家人就买那种补品给我补.但仍不见效.人家介绍了什么,广告上宣传什么,就吃什么,也不见效.请问谁能告诉我什么原因?谁能帮助我?感激涕零了.
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不知道你是不是只用单一的多吃的方式，如果只是这种方式不会有什么明显的效果，因为吃了不代表就是吸收了，包括你的肠胃功能等，建议你在补的同时最好同样加强锻炼，这样补的东西才能更大限度的吸收！如果还是不行，建议你去医院做一个适当的检查或咨询，如果本身就是健康的，就没有必要去折磨自己了吧，你说是吧！ 同时也吸取以上几位对您的建议！ 祝你健健康康！！
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锻炼加健身的方案，试试看！多选择力量练习我觉得更适合你，每周三到四次配合适当的长时间小强度的锻炼，可以调节你的消化功能。饮食上多吃鸡蛋、瘦肉等高蛋白食品，也可以适当吃一些营养品，但我觉得还应该以饮食作为营养补充的主体。
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消瘦不能只靠所谓保健品来增肥。跟着广告走，有时只会破财，甚至损身。别人吃保健品能长肥，应从其他方面来观察和比较。比如，您是否有其他疾病使你消瘦；他吃保健品之后，生活上与你有什么区别，比如在体质方面、体育锻炼方面或其他方面。最好去正规医院请医生作出正确的诊断和治疗。
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锻炼比较好
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健康就好,何必苦自己?加强形体训练就可以了!不要补了!