我的其它身体测量都还好，800米长跑之后不舒服的感觉也只数一般人的水平，但在我们学校测肺活量时，我的就很低。比一般的同学都低。记的我高中时，医生帮我测，刚开时我测了一次，结果很低，那医生说我方法错了。但后来我又试了几次，结果也不太好。我自己运动少，可能会影响到我的肺活量。但我一直以来都很健康，而且我们几个同学一口气唱‘啊’，我坚持的时间最长了，我的肺活量很底，应该如何对待和解决这一问题呢？
热心网友
测试以前一定要深呼吸然后使劲堵住吹气的口，慢慢吹，快了就后劲不足了但也不能太慢，不然你的肺部受不了气压的影响的，而且慢的话你吸进去的气体会很快的被血液里的铁红细胞给融合掉的了我早两星期测试有4000多差不多5000当然这个还是要多锻炼才可以提高的东西