以前看杂志说是饭后刷比饭前刷好现在又看到相反的说法请问到底饭前刷对牙齿好还是饭后刷好呀请说明一下具体原因好吗
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饭后刷牙好，可清除食物残渣，保护牙齿，保持清新口气。而且要每顿饭后都刷。
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饭后不刷牙,你不觉得难受吗?书上有些东西只能做参考.
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刷牙的目的就是为了清洁工牙齿，饭前刷了又吃饭，牙齿不又搞脏了。
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饭前刷牙，饭后漱口。
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饭后刷牙好，应该是三餐后，饭后三分钟刷，每次刷三分钟。竖着刷，而不是横着刷。
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饭后！
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饭后刷牙利于牙齿清洁，并且建议你使用牙线进行清洗，这样才彻底。
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当然是饭后刷牙重要了，当然，如果你有余力，就饭前饭后都刷好了