我对我说的话,做的事总是顾有疑虑,只要别人有不同有关点,或什么.我就晕了头,不知所措.如果上司叫我独自一人去做什么我总是很怛心出什么乱子.有时很不爱讲话,不过如果有压力的话就能表现得好一点.在异性的面前总是想表现自己,在那种情况下就可能会表现得好一点.不客在哪里,在熟人面前在佰生人眼里,我总是很在意周围的人对我的看法.谢谢请大家给我指明,谢谢.
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消除自卑，就要对自己现存的力量感到满足。要客观在评价自己，相信自己的力量，发挥自己的长处。 一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢...
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消除自卑，就要对自己现存的力量感到满足。要客观在评价自己，相信自己的力量，发挥自己的长处。 一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？ 首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。 其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。 最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。培养良好的情绪消极的情绪使人沮丧积极的情绪促人奋进愁云满脸，越活越累喜色满脸，越活越甜枯燥生活，乏味无趣充实生活，生动明亮焦虑烦恼，压力日甚轻松活泼，精力充沛朋友好的心态会给你带来好的命运拨开你重重的云雾开开心心迎接你阳光的明天吧祝你好运！！
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朋友，你跟我很像，不过我现在一直在看心理书，这能让我的不平静的心灵获得满足，即使不能改变一切，也能让我得到点安慰和自信。你也可试一试。
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我 以前很自卑，可现在谁都不能让我低头，我说的是心里的低头因为只要自己觉得自己能行，，就 要坚持住迟早有 天会 有出头之日．．．．相信自己
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``走自己的路，让别人去说