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皮肤干燥就是皮肤缺水了。 冬天人的皮肤应该是比较缺水的，所以你在冬天的时候应该多吃一些补水滋润的食品；只要口渴，马上就要喝一杯温开水，一天至少喝8杯水，这是内在的调养。外在方面，多搽保养品。冬天比较不适宜搽美白产品（会造成皮肤掉皮），应该采用滋润型的面霜及身体润肤露。有可能的话每天都要做有保湿效果的面膜（注意：不要用撕拉型的面膜，否则会造成掉皮更严重）。这样你的皮肤在冬天就会变得水水嫩嫩的了。 至于夏天，要忌口的就是辛辣食品和油腻食品，多吃水果蔬菜，少吃肉类。每天也必须补充充足的水分。如果你在夏天也觉得皮肤干燥的话，也必须每天坚持搽滋润型的面霜及身体润肤露。 这样才能保持皮肤的滋润。
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甘油,凡士林招呼.