我的孩子2个月了,抱着的时候谁的还好,一放到床上马上就会醒。有些医生说是缺钙。
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儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生...
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儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。
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我家宝宝小时候就这样,累得我不行.这就是没有养成良好的睡眠习惯造成的,这阶段宝宝对环境的依赖性较大,千万不能抱着睡,抱着睡习惯了,放到床上他就不习惯就不舒服.所以一定要坚持让他自己睡小床.等他适应睡小床了,睡眠就会好一些,对他的生长发育才有利.而且大人也不会这么累.
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我儿子小时候也是这样的,抱在手上睡,累得我们大人很辛苦(特别是晚上),开始以为他是热、饿、尿湿等,逐样排除都不是,为什么呢?1、问题源头在月子里人太多了,抱着睡习惯了(我儿子就这样),你想,抱着睡多舒服又有安全感;2、抱着习惯后你一放在床上可能有时受了惊吓,我们没有及时做好安挽工作形成婴儿心理阴影,就不肯自己睡非要抱。我的做法:1、半岁前尽量少让他惊吓,半岁后慢慢可以培养他胆量,可以的话要爸爸...
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我儿子小时候也是这样的,抱在手上睡,累得我们大人很辛苦(特别是晚上),开始以为他是热、饿、尿湿等,逐样排除都不是,为什么呢?1、问题源头在月子里人太多了,抱着睡习惯了(我儿子就这样),你想,抱着睡多舒服又有安全感;2、抱着习惯后你一放在床上可能有时受了惊吓,我们没有及时做好安挽工作形成婴儿心理阴影,就不肯自己睡非要抱。我的做法:1、半岁前尽量少让他惊吓,半岁后慢慢可以培养他胆量,可以的话要爸爸多抱他和他玩耍;2、尝试换个生活环境,例如:到别的亲戚家住几天(我的经验);3、西医说补钙,中医则是安神定惊,我儿子2个月以后就给保婴丹他吃。吃了以后感觉很好。
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补钙,多晒太阳。
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试试婴儿抚触看
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妈妈抱着孩子,孩子会有安全感,可以在睡觉时适当包裹孩子,会减少惊醒,但包裹不要太紧。另外缺钙时也会易惊,可以补钙和鱼肝油。目前市场上符合国家质检标准的符合年龄段的钙剂都可以使用,如纳诺卡,劲得钙,碳酸钙粉,还要适当补充鱼肝油,定期做发育筛查。那么宝宝具体应该如何补钙呢,为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点: (1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是...
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妈妈抱着孩子,孩子会有安全感,可以在睡觉时适当包裹孩子,会减少惊醒,但包裹不要太紧。另外缺钙时也会易惊,可以补钙和鱼肝油。目前市场上符合国家质检标准的符合年龄段的钙剂都可以使用,如纳诺卡,劲得钙,碳酸钙粉,还要适当补充鱼肝油,定期做发育筛查。那么宝宝具体应该如何补钙呢,为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点: (1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 (2)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 (3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。 (4)补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。 (5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。 (6)多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。 (7)多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。 (8)注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙。研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。 希望上述的这些内容能对您有帮助。
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医生说补钙,那就买点补钙的药品吧!