热心网友

这个问题我以为是生活中你必定有不可与人言说的郁闷之事,又没有办法解决,然后不一定在什么时候会突然发泄一下,好象莫名其妙,实际不足为外人道也.有经济的话,去找心理咨询问问吧.即使只是诉说,也是一种压力缓解.建议:改善饮食调节.听说牛奶,香蕉,维生素都有比较好的平抑情绪的天然功效,多吃点吧.

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一般“火”从肝脏来，希您去医院检查一下肝胆。

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当发火时，就想别的事，或干别的事，转移一下情绪，或者好一点