我的儿子顽皮好动,晚上差不多每1,2个小时醒过来一次,不是喝水就是让把尿,再就是吃奶。在凌晨还要玩一两个小时,真累人啊,我该怎样调整他夜间的不规律生活呢?

热心网友

白天不要让他睡。晚上自然就想睡拉