我今年１６岁才一米五七～！好矮哟｀！我想快快再长高点啊｀！！有什么好的增高的办法，什么药比较有用 ？？

热心网友

多锻炼身体,光借助药是没有用处的,外因只是通过内因起作用,早上你可以跑跑步,踢踢腿,相信你一定可以长高的