热心网友
可以吃鈣鋅口服液??
热心网友
1、定期做微量元素筛查。 2、在医生指导下确定食补或药补。 3、多食富含钙元素的食物：牛奶及奶制品、蔬菜、豆类及其豆类制品和海产品
热心网友
“缺什么补什么”，这才是给宝宝补充微量元素的总原则。 如何知道缺什么，或者不缺什么呢？以前，医生会通过查头发的检查手段来判断宝宝是否缺微量元素，但存在误差，准确度不够。目前，一种叫验指尖血检测微量元素的新方法已逐步取代老方法，应用于临床。其具体操作方法是，取一点点宝宝的指尖血（4微升）进行检测，一周内就能取结果。通过筛查，家长可以知道自家宝宝体内各种微量元素的指标是否正常，或缺哪种微量元素。医生会根据检查结果，很明确地指导家长是否需要给宝宝进补，是食补还是药补。 从一个月的婴儿至学龄前的幼儿都应定期做微量元素的筛查。据了解，做一次筛查的费用约50元左右。 锌：是人体必需的微量元素之一。锌缺乏会导致胸腺发育不良、淋巴细胞萎缩、免疫功能减退，影响孩子的生长发育。严重缺锌还会引发侏儒症及原发性男性不育以及病毒性肝炎、肾功能不全、白血病、伤口不易愈合等。此外，缺锌的孩子还会出现厌食、胃口不佳等症状。 预防锌缺乏措施： 1、定期检测血液中的锌含量。 2、在医生指导下确定食补或药补。 3、要纠正小儿不良的饮食习惯，平时多食海产品、牛奶、花生、芝麻、莲子、核桃、杏仁、芹菜和各种含锌的动物性食品，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼类等。 铁：微量的铁元素对人体的健康也非常重要，如果体内铁缺乏会造成缺铁性贫血、溶血性贫血及再生障碍性贫血等疾病。 预防铁缺乏措施： 1、定期做微量元素筛查。 2、在医生指导下确定食补或药补。 3、多食富含铁元素的食物：黑木耳、虾皮、海带、芝麻、紫菜、冬菇、干黄豆、蚕豆、芹菜、菠菜、冬瓜、南瓜、苦瓜、干枣、韭菜、动物肝脏、牛肉鸡肉、鲤鱼、血豆腐等等。 钙：钙缺乏会导致佝偻病、骨质疏松症及其它疾病。 预防钙缺乏措施： 1、定期做微量元素筛查。 2、在医生指导下确定食补或药补。 3、多食富含钙元素的食物：牛奶及奶制品、蔬菜、豆类及其豆类制品和海产品。 铜：铜缺乏会导致贫血、骨骼改变、冠心病、白癜风及女性不孕症等。 预防铜缺乏措施： 1、定期做微量元素筛查。 2、在医生指导下确定食补或药补。 3、多食富含铜元素的食物：动物肝脏、黄豆粉、柿子、芝麻、玉米、小米、柑橘、杏子、栗子、豆类、山楂、红糖、蘑菇、绿色蔬菜。 镁：当心脏缺血性损伤时，镁有维持心脏节律的作用，镁对缺血性心脏病有治疗效果。 预防镁缺乏措施： 1、定期做微量元素筛查。 2、在医生指导下确定食补或药补。 3、多食富含镁元素的食物：胡萝卜、黑枣、香蕉、菠菜、新玉米、谷类、芥菜、黄花菜、菠萝、大豆制品、紫菜、花生等。 。