我一到冬天俩只手就特别冷,冰凉的,而且还会冻疮.!有时候手一握紧就会有点痛.请是什么原因呢?要怎么治呢?
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我也是呀,一到冬天手脚冰凉,彻夜难眠,好痛苦的。我觉得还是睡前做运动,多吃点儿高热量的东西,但是你的体质受不了就不要吃太多了。每天晚上都热完脚再去睡觉,我是再加上热水袋,不然热脚也没用的。就像楼上说的,这就是血液循环的问题,多做运动。我和你一起努力,嘻。
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我也是这样,有没有特别好的方法可以帮助我们度过这个寒冷的冬天呢。
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坚持烫脚。
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多穿点衣服.
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我老婆也是同样,还是身体素质所致,应多吃点高热量的食物,穿厚点衣服,加强煅炼!
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加强体育锻炼,促进血液循环。手部注意保暖,白天可以用小暖水袋取暖,晚上用热水泡手,加强血液循环。如果发生冻疮,可以用冻疮膏或用辣椒根熬水连泡再洗,效果特别好。
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建议多做手部运动增加血液循环,就要好多了。
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是末梢血液循环慢的原因。建议:冬季多吃点高热量的食物如:巧克力,另外就是多运动以增加血液流量。
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我有同感,这个问题很好!