请问,怎么样才能让自已活得更充实,本人正处在失恋时期!麻烦大家帮帮我!
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其实你不是要过得充实一点,你是要走出失恋的泥潭,下面我以过来人的身份给你出一些主意,希望对你有用:1。上帝是公平的,失恋了,必定会在另一个方面给你补!多一点精力放在工作里面(过一阵子,领导就会表扬你的)2。每天想你过去女朋友的几个缺点,从心理上讨厌她,日子久了久不想她了,补难过了。3。多和家人、亲戚、朋友聊天(隐私不要聊,也不要在别人面前说你女朋友不好,别让别人觉得你心胸狭窄哦),打发时间。并且别人说不定还会主动给你介绍女朋友,有了新女朋友,你的生活就充实了。还能增进你和他们的情感。4。多一些体育运动,可以让你感到舒服许多。特别是有氧运动(游泳、打太极、木兰、有氧操、瑜珈等)也不用特别花钱给健身房,除了游泳,其它在家就可以练的,买张DVD就可以了5。不要过分的——多吃一些香蕉、鸡肉、辣椒(辣的和不辣的都可以),这些食物都会产生一种“快乐因子”,你的心情会好许多的。6。跟朋友们去卡拉OK唱歌,不要唱悲伤的。唱歌可以抒发情感,释放怒气,赶走悲伤7。不要好了伤疤忘了疼,要知道失恋的原因,以免下次在犯错。并且再谈下一个女朋友的时候千万不要谈到这次你失恋怎么怎么伤心······女孩子听了,气量再大心里也会不舒服的。希望您早日过了失恋期,找到真爱。
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如果是我,先去超市狂购物,再买一大堆书回来看个够
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这时你可以找很多平时你想做,却没时间去做的事啊,也可以找个好朋友把你内心的烦恼倾诉一下,心里憋太多的话,时间久了会生病的.
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其实你生活的充实不充实只是你自己内心的想法而已。失恋了,你感觉你的生活好像没有了任何的颜色。而你却又不知道该如何才能忘记以前的种种生活。其实失恋了也没什么大不了的。只是你的心不允许你放得下那份感情。女人应该为自己而活。而不是活在过去的回忆哩!既然已经分手了,那么你就要好好的照顾自己。因为,你是在为自己而生活。那份回忆就让他深深的埋在心底吧!你还得重新开始自己新的生活。你不可能永远活在回忆哩!你最后仍要回到现实中。现实是你不得不去面对的,而你现在要面对的现实就是:该怎样的生活。我相信你是勇敢坚强的。我也相信你可以忘记一切。而重新开始自己的生活。期待着你的成功。
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工作、学习,有时间的话也可以去旅行啊!如果都不想做的话,可以去爬山,又锻炼身体,又能发泄心中不快……
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去进修,让紧张的学习冲谈你的一切不开心。
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最好的办法。备齐行囊去旅行。或去蹦级感受生与死的体验。他会让你忘记一切烦恼和孤独及以前不愉快的事!人生总会有挫折。风雨过去就会看到彩虹!Goodtime for you!
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去深圳欢乐谷去疯狂一天,从60米的跳楼机上直跳下来!
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一个人的时候听听音乐,听些伤感的音乐,这并不会让你更难受,会让你引起共鸣或者找个人倾诉网上也行可以畅所欲言有个人听你讲讲,帮你分析分析,这样会好受很多的
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多找异性朋友或者好朋友出去玩,一天不干别的就玩,炮吧,喝酒