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11。1 合法发球11。1。1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；11。1。2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则11。4)。11。1。3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。11。1。4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部(如图F)。11。1。5 发球开始(规则11。2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。11。1。6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。11。2 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。11。3 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。11。4 一旦发球开始(规则11。2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。11。5 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。11。 单打羽毛球 羽毛球基本规则1。羽毛球基本规则一2。羽毛球基本规则二3。羽毛球基本规则三羽毛球基本打法及战术介绍1。打法类型2。打法战术羽毛球常用术语1、羽毛球场地2、站位与击球3、持拍手与非持拍手4、击球的基本线路5、拍形角度与拍面方向6、击球点各大比赛1。汤姆斯杯赛 (世界男子羽毛球团体锦标赛 、国际羽毛球冠军挑战杯赛)2。尤伯杯赛 (世界女子羽毛球团体锦标赛)3。世界羽毛球锦标赛4。苏迪曼杯赛 (世界羽毛球混合团体锦标赛)5。国际奥林匹克运动会羽毛球比赛6。世界羽毛球系列大奖赛用品选择1。羽毛球用品选择注意事项 羽毛球基本打法及战术介绍 2）打法战术：(一)单打战术1、发球战术 发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。 在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还击。 (1)发后场高远球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位，能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。 (2)发平高球 发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定，以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。 (3)发平快球 发平快球(或者平高球)和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球，球速很快，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球，球速很快，作为突袭手段如运用得当，往往能取得主动。但当接球方有所准备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。 (4)发网前球 发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。2、接发球战术 接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防守半个不到区域，却可还击到对方整个场区。所以，接发球者若能处理好这一拍，也可取得主动。 (1)接发高远球、平高球 一般可用平高球、吊球或杀球还击。但如对方发球后站位适中，进攻时要注意落点的准确性。若用杀球、吊球还击，自己的速度要跟上；如果对方发球质量很好就不要盲目重杀，可用高远球、平高球还击，伺机再攻，或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑制对方。 (2)接发网前球 可用平推球、放网前或挑高球还击。当对方发球过网较高时，要抢先上网扑杀。接发网前球的击球点应尽量抢高。 (3)接发平快球。
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羽毛球比赛规则 定义： 运动员：参加羽毛球比赛的人。 一场比赛：双方各一名或两名运动员是决定胜负的最基本的单位。 单打：双方各一名运动员进行的一场比赛。 双打：双方各两名运动员进行的一场比赛。 发球方：有发球权的一方。 接发球方：发球的对方。 1。 球场和球场的设备 1。1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出（图一）。 1。2 线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1。3 所有线都它所确定区域的组成部分。 1。4 从球场地面起，网柱高1。55米。当球网被拉紧时（如规则1。10所述），网柱应与地面保持垂直。 1。5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上（图一）。 1。6 球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15~20毫米之间。 1。7 球网全长至少6。1米，上下宽760毫米。 1。8 球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。 1。9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取平。 1。10 从球场地面起，球网中央顶部应高1。524米，双打边线处网高1。55米。 1。11 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。 2 羽毛球 2。1 球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。 2。2 球应有16根羽毛固定在球托部。 2。3 羽毛长62~70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。 2。4 羽毛顶端成圆 2。5 形，直径为58~68毫米。 2。6 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。 2。7 球托底部为圆球形，直径为25~28毫米。 2。8 球重4。74~5。50克。 2。9 非羽毛制成的球： 2。9。1 用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状。 2。9。2 球托如2。6所述。 2。9。3 球的尺寸和重量应如规则2。3、2。4和2。。7所述；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。 2。10 只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关组织批准，以下特殊情况可以不使用标准球。 2。9。1由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时； 2。9。2 只有更改才有利于开展比赛时。 3 球的检验 3。1 验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线平行。 3。2 符合标准速度的球，应落在离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内（图二、三）。 4 羽毛球拍 4。1 球拍的各部分规格要求如规则4。1。1~4。1。7所述，各部分名称（如图四）。 4。1。1 球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉构成。 4。1。2 拍柄是击球者握住的部分。 4。1。3 拍弦面是击球者用于击球的部分。 4。1。4 拍头界定了拍弦面的范围。 4。1。5 拍杆通过规则4。1。6所述的部件连接拍柄与拍头。 4。1。6 连接喉（如果是这样的结构）连接拍杆与拍头。 4。1。7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。 4。2 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米 4。3 拍弦面 4。3。1 拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。 4。3。2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦进连接喉饿区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面的长度不超过330毫米。 4。4 球拍 4。4。1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索；但其尺寸和位置应合理。 4。4。2 不允许改变球拍的规定样式。 5 设备的批准 有关球拍、球、设备以及试制品能否用于比赛的问题，由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出，或根据对其有切身利益的个人、团体（包括运动员、设备厂商、国家协会或其他成员组织）的请求而裁定。 6 掷挑边器 6。1 比赛前，双方应执行掷挑边器。赢的一方将在规则6。1。1或6。1。2中作出选择。 作者： 柠檬树挡住我 2005-3-17 19:10 回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 2 羽毛球比赛规则 6。1。1 先发球或先接发球； 6。1。2 一个场区或另一个场区。 6。2 输方在余下的一项中作出选择。 7 记分方法 7。1 除非另有商定，一场比赛应以三局两胜定胜负。 7。2 除了规则7。4规定的情况之外，双打和男子单打先得15分的一方胜一局。 7。3 除了规定7。4规定的情况之外，女子单打先得11分的一方胜一局。 7。4 如果比分为14平（女子单打比分为10平），先得14分（女子单打先得10）的一方，可选择7。4。1或7。4。2的规定： 7。4。1 不加分，即比赛至15分（女子单打11分）。 7。4。2 加分比赛至17分（女子单打13分）。 7。5 一局的胜方，在下一局首先发球。 7。6只有发球方才能得分。 8 交换场区 8。1 以下情况运动员应交换场区： 8。1。1 第一局结束； 8。1。2 第三局开始前； 8。1。3 在第三局或只进行一局的比赛中，领先的一方得分为： ——11分为一局的6分，或 ——15分为一局的8分。 8。2 如果运动员未按规则8。1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。 9 发球 9。1 合法发球： 9。1。1 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。 9。1。2 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。 9。1。3 从发球开始（规则9。4所述），直到球发出（规则9。6所述）之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。 9。1。4 发球员的球拍应首先击中球托。 9。1。5 在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。 9。1。6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手（图五）。 9。1。7 发球开始（规则9。4所述）后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。 9。1。8 发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内（即落在线上或界内）。 9。2 根据规则9。1。1~9。1。8的规定，如果发球不合法，应判“违例”（规则13所是述）。 9。3 发球员发球时未能击中球，应判“违例”。 9。4 一旦双方运动员站好位置，发球员挥拍时，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。 9。5 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。 9。6 发球开始后（规则9。4所述），发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。 9。7 双打比赛，发球员或接发球员的同伴战位均不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。 10 单打 10。1 发球区和接发球区： 10。1。1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右区发球或接发球。 10。1。2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 10。2 发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。 10。3 得分和发球 10。3。1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得1分。随后，发球员再从另一发球区发球。 10。3。2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员就失去该次发球权，双方均不得分。随后接发球员成为发球员。 11 双打 11。1 一局比赛开始和每次获得发球权得一方，都应从右发球区发球。 11。2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。 11。3 击球次序和位置。 11。3。1 发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。 11。3。2 发球被回击以后，运动员可以在球网的各自一方任何位置击球。 11。4 得分和发球 11。4。1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得1分，原发球员继续发球。 11。4。2 发球方违例或因球触及发球方场区的地面而成死球，原发球员失去该次发球权，双方不得分。 11。5 发球区和接发球区 11。5。1 每局开始首先发球得运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球。 。