我是一名高二文科生，这次期中考试几乎全军覆没。平时我很刻苦，但不知为什么成绩上不去。语文选择题错了一半，可我在考试前做了许多选择题，为什么还上不去。数学会做的粗心算错，做过的原题想不起来。英语上回111,这次仅76,我平时做许多完形和阅读，可效果并不明显。反而不怎么努力的同学还考97，上帝真不公平，难到我的努力白费了？地理是我感兴趣的一门，这次才67,而那些差生不怎么学还77。所有的这一切我失望极了。以后我不知怎么办，有点不想活了。
热心网友
我现在念大三 ,我也是文科出身 我以前也有和你类似的经历,我猜你肯定是自尊心很强,我以前自尊心也很强,且文理分科以前我的成绩很好,我一直都很优秀,我被分在理科因为我们学校的理科很厉害我的成绩也一直很好所以学校没和我打招呼就直接将我分在理科了,我爸也觉得文科不好考大学,加上我们学校的文科不怎么好所以我的老爹认定了文科里的都是小混混,可是我觉得理科班竞争太激烈我不想再去和他们竞争了,也许你会笑我懦弱,但是我确实就是这么想的!我想再文科班里作皇帝,于是我自己找的年级组主任自动要求理转文!终于我成功了!可是文科班并不是我想象的那样各个都是笨蛋,和我一起转班的还有两个女生,她们的成绩也都很好,更重要的是虽然我学的是文科 ,我的文科的成绩并不好,我在文科班里的排名并不靠前!我开始很自信,我想在理科班我都能考前几名何况一个小小的文科班!可是我错了,我确实不是学文的料,尤其是政治,在第一次月考时我都没考及格!而且我居然排在了20几名!我心理确实不是滋味,我不敢再轻敌,我发誓好好学习!哪天晚上我12点才睡觉,虽然我很困但是我告诉自己别睡,要好好干,拿出自己的实力来!接下来得一个月我都是晚上12点才睡觉,我一直都学习。可是第二次月考我考的更差30几名!我要疯了,一个人越自信的人一旦遇到某些情况就越容易变的自卑,我就是这样,从此我变的不敢和同学打招呼,我总感觉别人看我的目光中充满了轻蔑!可是我心理有一个声音告诉我:你不可以这么没用,小小的两次考试就把你打跨,漫漫的我静了下来,我开始仔细的分析我考不好的原因,后来我发现我真的不适合熬夜,原来我的记忆力在早上最好,于是我漫漫的转变自己的学习方法!我终于发现一套适合我的情况的学习方法:晚上决不熬夜,即使有作业没做完也不熬夜,早上保持清醒的头脑背东西,因为文科要背的东西确实不少!第三次其中考试的时候我冲进了前10名,我继续坚持着自己的学习方法,后来我的 成绩一直都在年级前10名,我们一共有5个文科班,每个班大概有80各学生!所以,你不能靠打时间帐,每个人都有适合自己的一套学习方法,只要学习方法正确往往能起到事半功倍的效果!所以你一定要抽出时间想想自己到底适合在哪种学习方法!在哪个时间段作什么事效率最高?还有,一定要放松!过大的心理压力往往影响你实力的发挥,我自己又是一个很好的例子!我跟你说我最后走的是普通本科,我差7分没到重点线!平时比我成绩差的都走了重点大学!因为我平时英语和文宗最好,语文最差,所以我考语文的时候是提前交的卷因为我根本每指望语文拿分,作文宗和英语的时候我很紧张我一直都在那里算分,我在做题的时候一便又一边的跟自己说文宗必须得考到265,英语最起码得考125!也许是我太在意分数了,没有把心思放在作题上所以我最强的两课考的最差,反而是语文拉了我一吧,否则我很有可能的复读!所以你必须的学会自己给自己减压!如何自己给自己减压呢?最重要的的是不要把大学看的那么重,还有其实重点大学和非重点其实差距并不是你想象的那么大,因为在大学里学到的最有价值的东西就是能力和与人沟通的技巧。再培养人的这两方面的东西的时候,重点大学和非重点大学并没有多大的差别,所以你常常能看到有些再普通大学毕业的人有辉煌的人生,而有的名牌大学毕业的却济济无名。真的,有些东西的学习全靠你自己,有些东西也许别人能教的会,但是有些东西是别人永远也教不会的!还有,上面一位网友说的对,不要搞题海战术,对有些适用,但是我确定对你不适用!比如说英语,你没必要作那么多题,好好的作几套把不会的生词记下来,作错的 题弄明白,时间长了,你自然会看见你的成果!数学也一样,本着作过的题都会的原则来复习,不要求你能举一反三最起码你的作到举一反一!语文我不好,我就不说了!至于每门课程具体的学习方法,如果你想参考一下我的,可以给我法EMAIL,我的邮箱是 dailiyun@ 以上意见,仅供参考!。
热心网友
你只要找到自己的薄弱项，然后去克服它。不要搞题海战术，每门课重点做一套复习资料，要有的放矢。纠错本很重要，可以帮你找出不足。要找到最适合你的方法，不要蛮干。你会成功的，继续努力吧。
热心网友
把心理挑到平常的状态。就跟平常一样就好了。。
热心网友
一份耕耘，一份收获，没有捷径可走
热心网友
压力太大了
热心网友
压力太大了吧，所以才让你没考好。这很正常。不过我想现在的你肯定不会认为这是正常的，就想当初我高三的时候，也承受不了很多东西。不过还是不得不说，有时候太在意太故意就是会出错的，真的挺正常的。
热心网友
仅仅是一次考试而已，不能说明什么。一个人的人生价值并不是一次考试能说明什么问题的。你要相信自己。同时看看自己的学习方法还是在考试时的时候是不是存在什么问题。放弃是绝对不允许的。那是超低级错误。不要把学习当作任务来完成，要感觉你需要它，喜爱它。这样学起来也不费力。也可以放松自己的紧张学习气氛。
热心网友
是不是心理压力太大，考试时候过于紧张了？
热心网友
曾经我也这样迷茫过 明明自己付出的努力比别人多却看不到成果 最让人心理不平衡的是那些不怎么读的人比自己考的好 打击最大是自己的强项却成自己和别人的差距 但我想你必须面对现实 你不必不平衡 因为别人比你付出更多 只是你看不到 你考不好 只证明你付出的还不够多 别去想以前的辉煌 如果你还在为昨天的成绩沾沾自喜 说明你今天还做的不够好 还有你自己要冷静的去找原因 很显然的是你的方法不好 比如你搞题海战术 我没反对 但你要数量没质量 语文平时应多读 多记 多积累 数学的粗心你在平时就应多注意 数学你应该是记方法 你一看到题目不要就去想这题在哪做过 而应在你平时做时就要理解他的方法 还有英语 我想你就只做题而没去记里面的生词吧 那么你做在多也没用的 题是需要做的 但你要限时的做 作完后在去查里面的生词 然后要把那些出现率高的生词记下来 以上是我的一点点建议 你要用正确方法的去努力 找到属于自己的方法是重要的。
热心网友
相信自己，自己所学的东西早晚会显示出它的用处，而不要因为一时得失而情绪沮丧
热心网友
胜败乃兵家常事只要你问心无愧就行成绩代表不了什么你要弄清楚你是为什么要学仅仅是为了分数吗？
热心网友
我这次中考也是考的很烂，从班的十几名一下子掉到了班的倒数，我心理感觉自己很失败，但是我并没有放弃，回想了自己考试前一段子的学习状况，觉得自己前一段时间的确不是很认真，我还分析了其他的原因，对自己进行了反省。 我现在慢慢的改变前一段的学习态度和方法，希望能在期末能把“耻辱”洗涮。朋友，多反省一下自己，然后改进，这样才能进步，还有不要老是想着过去的成绩，过去并不代表将来，只有踏踏实实地做好才是真的！
热心网友
好好反思啊```肯定有什么东西让你没办法安心学啊`~``只要找出原因~`然后对症下药~`你才高二~`离高考还长~你的目标是高考!!!!
热心网友
其实没有必要那么注重一次考试的成绩，有的时候总和别人比越容易着急，其实自己学好才是重要的，你和她比，你比他高又能怎样呢！再说有些人平常在学校的时候不学，可是在家很努力。所以根本没有必要那么想，还是先想想自己的问题出在哪里吧！如果成绩总上不去的话就找老师谈谈，让老师帮你找找方法。
热心网友
压力太大了吧，所以才让你没考好。这很正常。不过我想现在的你肯定不会认为这是正常的，就想当初我高三的时候，也承受不了很多东西。不过还是不得不说，有时候太在意太故意就是会出错的，真的挺正常的。