热心网友

大多是这样的,处于生长发育的高峰时期,是身体快速成长的阶段,多吃的表现是为了充分满足生长的需要!

热心网友

是这样的，这个时期孩子正步入青春期，走向成年的过程，身体整个新陈代谢特别旺盛。因此，特别能吃，每天要摄入食物能量为：男子2800千卡，女子2400千卡。饮食荤素结合，粗细粮结合，多吃些牛奶、水果、蔬菜，以及魚虾贝类等海产品。让身体长得壮壮的！