热心网友

吃水果有益健康,于是水果成了一些人的正餐;其实,有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。1、西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。 2、柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。 3、香蕉:含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 4、桔子:桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。5、甘蔗、鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 6、山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。。

热心网友

我觉得挺好,可以少吃点饭,不会饿了

热心网友

说不太清楚,我也是每天早上起来就会空腹吃一个雪梨,感觉没有什么不好的,反而觉得后两餐味口更好了

热心网友

在饭前空腹吃水果,其中的维生素和纤维素的吸收是最好的。相反,饭后不久即吃水果,不仅不利于食物的消化,还会使水果的营养大打折扣!像苹果、梨、桃之类的,空腹而食是不错的选择;而像柿子、橙子、山楂、西红柿、香蕉等刺激性强的水果,则最好选择饭后一到两小时再食用,否则很容易引起胃痛、胃酸、胃胀等不适。最典型的就是柿子,空腹食用很容易引起胃柿石。当然,这也要看个人体质和消化体征,有些人无论何时吃何种水果都无恙,而有些人则比较忌讳凉性水果,最好不要空腹吃。

热心网友

最好不要,对胃有伤害的,容易得胃病

热心网友

最好不要空腹吃水果这样对肠胃不好

热心网友

不要空腹吃水果喔,对胃不好!特别是一些酸性较强的如芦柑等一定不要空腹吃。

热心网友

这要看是什么水果,像苹果就可以,但如果是梨或是香蕉那就不行,会伤胃的。