老爸最近血脂高,我想给他买深海鱼油(GNC),以前用过效果不错。但是我又想给他买螺旋藻用于长期服用,据说对糖尿病有好处,我应该怎么办?是不是选择其中的一种作为长期保健,还是选择其中的一种就好?