吃早餐、中餐时，只要吃了半饱时就打干呕，这种现象有一个月了，能告诉我是什么原因吗？谢谢！

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中医看病，离开舌象、脉象很难下手。先介绍一个简单安全的方法供参考试用：早晨六点前起床，喝一杯冷开水二百毫升以上，然后根据个人喜好，进行晨练，七点以后再吃饭。午饭前半至一小时，饮一杯冷开水。此法，坚持三天，有可能见效。如能适应可长期坚持，定有益处！