热心网友

不能煮沸。煮沸后破坏其中的营养成份。冬天少许加热即可，夏天冷的就可吃。正宗的牛奶都经过消毒处理，不必担心卫生问题。

热心网友

煮沸三分钟内关火就行了，如果煮沸三分钟以上就会破坏牛奶当中的营养成分。

热心网友

可以呀，在煮沸的牛奶中加一个鸡蛋是最有营养的早餐呀