平时早上老是起不来，老想多睡会儿，可是一到周六，周日，早上就早早的醒，而且再睡就睡不着了，郁闷呀！这是怎么回事？

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长期的习惯，加上心理作怪，就会这样。坚持改掉这个习惯

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典型的惰性心里！！！

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醒了就起床，不要影响自己的心情才好啊，可以中午或者什么时候困了再补觉嘛，老是心情不好就恶性循环了