我总是肚子痛，医生说寒大，吃了一些中药也没什么作用。
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一样一样，咱俩彼此彼此呀。首先你一定要少吃凉的，最好的冬天就不吃。还有平常穿衣服一定别要风度不要温度噢，多穿点没坏处，特别是底下别冻着。冬天你的手脚冰凉吗？如果是，我建议你每天晚上用热水泡脚，最少半个小时，水不热了再加热，时间长了这个毛病就会好多了。对了平常吃饭多吃点姜也是去寒的。多多运动噢
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姜末炒饭：和普通的炒饭差不多，只是油热后放姜末（要多，最好不刮皮）炒香后放饭炒热即可。
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狗肉
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羊肉，狗肉，热牛奶，东北烩菜，烤红薯，多吃面食对了，有个诀窍，多买生姜，不论炒什么菜，都切点姜末进去，久而久之，胃寒就好了。
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有羊肉，狗肉
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多吃点狗肉火锅就好了~~~因为，里面含有枸杞和枣还有一些中药啊！
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羊肉汤很好
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体寒的原因是因人而异的，所以祛寒的方法也就不尽相同喽！我想从健康的角度来说，从以下方面尝试一下应该是可以吧。1、生命在于运动! 找一些适合自己的运动方式（别为难自己）， 安排合理的运动量（别太累着自己）， 像呼吸一样坚持下去。2、健康的活着! 这包括规律的作息（哪怕熬夜呢，也要规律的熬） 均衡的饮食（控制好菜和肉的比例并坚持下来就很好了，简单实用）等等。3、每天多微笑！ 给你能接触的任何人一个由衷的笑， 也在任何可以看到自己的地方多冲自己笑一笑。4、不用太在意自己体寒， 试着让自己像阳光一样每天快乐的学习、工作和生活， 日子久了，还会寒吗？呵呵：）
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狗肉
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冬天“涮羊肉”并非人人适宜 如果说火锅店以“火辣”而取悦于民，那涮羊肉则以羊肉较高的营养价值吸引众人。据了解，羊肉含较多蛋白质、脂肪和磷、钙、铁等，属高热量食物，可以祛寒暖胃，民间就有“冬羊伏狗”的习俗。 然而，羊肉虽然价值颇高，但并非人人皆宜。据专家说，羊肉属甘温性热食物，对于患有某些慢性病如慢性肝炎、高血压等患者不宜多吃，否则容易引发或加重病情，而患有传染病、肝火旺盛者须忌食。 为此，医生关照：在吃涮羊肉时，必须把筷、碟等用具生熟分开，羊肉尽量切成薄片，等涮熟后再吃，以防止得寄生虫病。另外，熏烤羊肉会产生致癌物焦油和苯丙芘，人民应少吃为佳。
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红枣，红糖，姜一起用来煮水
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牛肉,狗肉,羊肉和内脏都可以祛寒