我爱吃饼干，可是好多饼干都是只有热量无营养，据说全麦的好，是不是？？粗粮的是不是好？？有没有低热量的？？
热心网友
我也特别爱吃饼干，只要一去超市。肯定直奔 饼干区差不多所有的饼干都吃不遍啦全麦的比较好比一般的饼干营养价值都要高，是饼干的首选噢。不过建议你再怎么喜欢吃也别一直吃太多吃多了会上火的。尽量刻制一下自己吧！虽然我嘴上是这么说的，可我可从来做不到噢！
热心网友
差不多吧，爱吃哪个就吃哪个，只是适时适量就行啦~~~不要和自己过不去
热心网友
全麦口感好,而且纤维素高,对身体好
热心网友
全麦饼干因为含有大量的膳食纤维，所以对身体比较好。但是，热量并不是很低。如果你看一看太平全麦饼干的包装，会发现热量超过2000，而太平苏打都不超过2000，巧克力味道的太平奇丽饼干更低。但是因为原料有所不同，所以全麦饼干还是比较好的。我也是个超喜欢吃饼干的人，每天早上克制地少吃一点，其实也没有太大关系。