我今年30岁，我想知道多长时间过一次性爱比较合适？
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具体情况具体分析
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每个人的情况不一样
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没有很规范的说法，因为性生活次数主要依赖于做爱双方的身体状况而定。一般情况下，只要双方在做爱后第二天没有疲劳感或身体不适，说明此舒适度，你不妨就可以增加次数，当你感觉腰酸背痛，说明过于劳累了，就应该减少次数。你们可以试试看，身体条件允许可以多做的。不瞒你说，我今年45岁了，每周还可以做4-5此呢！祝你们性福！
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30岁的人3天1次，40岁的人4天1次50岁的人5天1次60岁的人6天1次
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一天五次!做不够就证明你不是男人!
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随心所欲。心不及时欲自然就没了。
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我觉得只要你想做，也做得起，那就什么都别想~~~~~痛快的去做
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人体条件不同，心情也不同，各方面的因素制约着，不能简单确定。性学上的衡量标准是把握以下几点：1.精力旺盛，作爱时轻松自如；2.第二天晨起浑身轻松，精神饱满;3.没有腰酸胸闷的感觉；4.体力充沛，身体健康，没有疲劳感。掌握这几点，还要知道不性交有害健康，过度的性交也会伤身的。没有定数，告诉你一个公式：年龄的十位数乘以九，所得数字的十位数为天数，个位数为次数。比如32岁，3乘以9得27，即20天7次；27岁，2乘以9得18，即10天8次；41岁，4乘以9得36，即30天6次。以此类推。
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你一个月想做多少次就做多少次!一天两次也行!
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这个要看您的身体状态来定，天下没有什么明文规定一个30岁的男性多久可以发生一次性关系，不过要知道“身体是生命的本钱”，明白了这句话的话你就明白多久做一次了，还有就是每一个人的“产精”能力是不一样的！
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那么性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。如果仅仅从生理上来奖，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求；在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己，甚至强行手淫，以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。如果此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。(1)精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。(2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。(3)面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。(4)气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。(5)食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。如果出现上述状况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活。但是，对此也不必过于担心，因为：一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。当然，如果继续放纵自己，后果就不好了。。
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我觉得这要依你个人体质决定了,我就是每天都要来一次才能达到满足。
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2--3天一次就可以，只要双方感觉好，可以灵活机动，想搞就搞。
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据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都做爱，三分之一每星期做爱超过一次，半数以上每星期一次。看你的体力和你的另一半了，不必可以追求具体数字了，开心就好！
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20岁周3次，30岁周2次，40岁2周3次，50岁周一次，60岁月1次，60岁以后根据自己体力而定。 每个人的情况不一样，相同年龄的要看体力情况。
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正常是一周一次
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我觉得这要依你个人体质决定了如果强的话现在一天或是两天一次都没有什么关系现在正处于正壮年如果差点的话我觉得两天或三天一次也不成什么问题的量力而行吧，只要不伤元气什么问题都不会有
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每天一次
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3天左右