锻炼和积累
注意自己的每一次发言，完后自己想象自己哪里不如意。多作分析。平时说话注意自己的语言，语气。平时的积累是也很重要的。多朗读诗书，锻炼自己的吐字能力。珍惜每一次与人的聊天。从中能学习到很多。
开会多发言
